Warsztaty
Dziękujemy pani Annie Osińskiej której wystawa była owocem z okazji 102 rocznicy Niepodległości Polski. Ona sama urodzona Bydgoszczanka, twórczo zajmuje się malarstwem, rzeźbą, projektowaniem ceramiki czy biżuterii artystycznej. Podczas wystawy zostały wystawione portrety im. Józefa Piłsudskiego oraz grafiki przedwojennej Bydgoszczy.
W małych 5 osobowych grupach nadal trwają zajęcia do projektu "Babskie Horyzonty". W związku z tym, że święta Bożego Narodzenia tuż...tuż, kolejnym realizowanym tematem były ręcznie robione przez nasze Panie kartki świąteczne. Efekty można podglądnąć na zdjęciach.
W trakcie trwania projektu pt. "Babskie Horyzonty" współfinansowanego przez Miasto Bydgoszcz, Biuro Zdrowia i Polityki Społecznej panie uczestniczyły w niezwykłym koncercie w ramach Trzeciego festiwalu Muzyki w Willi Blumwego pt. "Sama w duecie".
Na zdjęciu wraz z Solistką uczty muzycznej panią Ewą Leszczyńską oraz red. Magdą Jasińską. "Zyj z Pasja" to kolejne warsztaty rozwojowe dla Seniorow, ktore zostaly zorganizowane przez Stowarzyszenia Rozowa Wstazeczka w Bydgoskim Centrum Organizacji Pozarzadowych i Wolontariatu.
Ruszył projekt Wolontariusz - To Ja, którego spotkania odbywają się w Bydgoskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu ul. Gdańska 5 w Bydgoszczy. Zapraszamy wszystkie chętne osoby, które chcą zostać Wolontariuszami i ukończyły 60+. w każdy czwartek na zajęcia edukacyjne zdjęcia ruchowe, dietetyczne. Szczegółowe Informacje można uzyskać pod numerem 690-000-021.
Chcemy odpowiadać na potrzeby Kobiet które chcą być zdrowe, piękne i wiedzą że mogą mieć wpływ na siebie i otaczający Je świat.
Cykl spotkań dla kobiet chcących dokonać zmiany w swoim życiu zawodowym. Zapraszam Panie które chcą czerpać więcej radości z aktualnie wykonywanej pracy, jak również te, które pragną powrócić do aktywności zawodowej po dłuższej przerwie. W trakcie warsztatów wyruszymy na poszukiwanie miejsc, gdzie najpełniej możemy wykorzystać nasze unikalne zdolności. Podczas naszej podróży będziemy wykorzystywać metody z tak odmiennych dziedzin jak doradztwo zawodowe i szamańska praca ze światem. Stworzymy indywidualne plany wokół budowania własnej tożsamości zawodowej zgodnej z naszą ścieżką serca. Poznamy najskuteczniejsze sposoby na znalezienie wymarzonej pracy oraz spróbujemy odpowiedzieć na pytanie, co nas powstrzymuje, aby je stosować. Moduły tematyczne: 1. „Wyspa skarbów”- Odkrywanie własnego potencjału zawodowego 2. Progi i bariery na drodze do wymarzonej pracy i jak je pokonać 3. „Poszukiwanie pracy zygzakiem” – Twórcze sposoby docierania tam, dokąd zmierzasz 4. Planowanie własnej ścieżki kariery Prowadzące: Beata Radzimska i Izabela Witt, psycholog-terapeuta, trenerka,logopeda prowadzą warsztaty, szkolenia dotyczące poszukiwania własnej ścieżki życiowej dla kobiet po chorobie raka piersi.. Liczba miejsc – 20 osób 1. Doskonalenie inteligencji interpersonalnej – warsztat inspirujący do mówienia językiem miłości. Potrzebujemy bliskości. Czasem droga aby się nią cieszyć jest dłuższa czasem krótsza. Jednym ze sprawdzonych sposobów na przybliżenie się do samej siebie i do innych ludzi jest komunikacja bez przemocy zwana też językiem serca. Wiele zaczyna się od słów. Słowa mogą być balsamem na nasze serca i mogą boleśnie ranić, mogą budować zaufanie i karmić duszę, mogą zamykać i tworzyć mury. Bardzo często nie jesteśmy świadomi jakie uczucia wywołują w innych osobach wypowiadane przez nas automatycznie słowa. Ale bliskość jest jedną z wartości, które nadają sens naszemu życiu, dlatego warto szukać sposobu na jej doświadczanie niezależnie od tego czy jesteśmy w związku czy chciałybyśmy być, czy też nie. Jak zmienić język naszych wypowiedzi aby bliscy byli bliżej, a dalsi nie byli wrogami? Jak wyrażać siebie z szacunkiem dla innych? Jak prosić aby nie manipulować i zwiększyć szansę na spełnienie prośby? W czasie warsztatu poznamy teorię oraz będziemy ćwiczyć podstawowe umiejętności komunikacji, która zbliża: 5. język "ja" 6. odróżnianie spostrzeżeń od ocen 7. rozpoznawanie własnych potrzeb i uczuć 8. precyzyjne wyrażanie próśb 9. udzielanie informacji zwrotnej 10. dawanie empatii sobie i drugiej osobie Warsztaty mają charakter wprowadzający, są przeznaczony dla wszystkich kobiet. Ze względu na prace na poziomie uczuć i potrzeb nie jest wskazany dla osób, które przeżyły ostatnio lub są obecnie w kryzysie emocjonalnym. Prowadzi: dr Elżbieta Kowalik – psycholog-terapeuta wieloletnia działaczka na rzecz godnego życia osób z chorobą autystyczną. Liczba miejsc – 15 osób 2. Symbole ciała, symbole duszy" – warsztaty rzeźbienia i lepienia naczyń, - mandala dla kobiet Mandala to obraz w kształcie koła symbolizujący całość tego kim jesteśmy. W różnych tradycjach kulturowych obrazy te powstawały przy użyciu odmiennych technik, a ich symbolice przypisywano inne znaczenie. Kulturowych kodów odczytywania mandal jest tak wiele, że łatwo jest się w nich zagubić. Podobnie jak łatwo jest zagubić kontakt z tymi aspektami kobiecego doświadczenia, które wydają się trudne i niewygodne. Zapraszam Cię do doświadczenia tego czym jest tworzenie mandal, do odkrywania swojego własnego języka symboli, do zabawy z kolorem i twórczą energią. Będziemy tworzyły naczynia, rzeźbiły na nich obrazy czerpiąc ze snów, z wizualizacji, ze spotkania z ciałem. Każda z nas to potrafi, jeśli choć na chwilę wsłucha się w samą siebie. Mandale mogą stanowić punkt wyjścia do głębszego poznania samej siebie, mogą też być inspiracją do transformacji własnego życia. Spotkania będę dotyczyły różnych aspektów kobiecego doświadczenia: 11. Mandala moich relacji – co robię w moich związkach, ile miejsca pozostawiam sobie, ile innym, jakiej zmiany potrzebuję; 12. Mandala ciała – inne niż zwykle spotkanie z symptomami jakich doświadczam w ciele, szukanie znaczenia trudnych doświadczeń płynących przez ciało; Prowadzi: Agnieszka Chorawińska - Psycholog, absolwentka Wydziału Psychologii UW, od lat zajmuje się terapią indywidualną, prowadzeniem grup wsparcia oraz warsztatów dla kobiet.. Odkrywała swoją kobiecą ścieżkę od trzech lat amatorsko maluje, zajmuje się wyrabianiem naczyń. Liczba miejsc – 15 osób 3. Warsztaty makijażu – Jak w 15 minut stać się piękną Jak można ładnie wyglądać używając odpowiednich kosmetyków dowiedziała się już nie jedna kobieta. My proponujemy 3 godzinne zajęcia ze znanym stylistą który zapozna panie z tajnikami profesjonalnego makijażu oraz powie jak pięknie wyglądać w 15 minut używając do tego podkładu, pudru, kredki i szminki. W trakcie zajęć panie doskonale bawią się poznając i odkrywając tajemnice swojej twarzy. A jak można prosto zatuszować nasze małe mankamenty na przykład z sińcami pod oczyma czy jak powiększyć swoje oczy jedną kreska zrobioną we właściwym miejscu lub powiększyć swoje usta bez botoksu powie nam prowadzący zajęcia. Prowadzący: Damian Czeszewski Liczba miejsc: 20 osób 4. Podróże Kształcą - Organizujemy kursy języka angielskiego i niemieckiego…. Dla Pań które chciałby by się nauczyć języka obcego organizujemy zajęcia indywidualne w grupie 1-3 osobowej. Znajomość języka ułatwia wymianę doświadczeń, poglądów daje nam możliwość poznania nowych ludzi nowych filozofii życia. Możemy bez trudu wyjechać pobyć wśród innej kultury poznać ciekawych ludzi i bez problemów nawiązać z Nimi kontakt. Grupa kobiet która chciałaby żyć pełniej i ciekawiej, a nie zna innego języka poza polskich może na naszych warsztatach językowych nauczyć się podstawowej konwersacji. Są osoby które wracają i głównym Ich problemem była nieznajomość języka angielskiego dlatego nasze Stowarzyszenie otwarte jest dla takich osób. Prowadząca: Kamila Gaweł Liczba miejsc: 1- 3 osób 5. Dieta – uczymy się gotować…. Chociaż na sklepowych półkach mamy zatrzęsienie produktów gotowych obiadów nie zastąpią tych, które przygotowujemy samodzielnie. Gotowe produkty są wprawdzie praktyczne ale w ich składzie znajdują się. 6. Propagowanie profilaktyki raka piersi, promocja zdrowia. Nadal prowadzimy zajęcia dla studentów Wyższych Uczelni w Bydgoszczy na temat: Propagowanie profilaktyki raka piersi, promocja zdrowia. Celem prowadzonych zajęć na uczelniach wyższych jest przekazanie wiedzy oraz uświadomienie jak zapobiegać zagrożeniom choroby raka piersi. Poprzez naukę samokontroli piersi, edukację i kontrolowaniu naszego odżywiania możemy zapobiegać zagrożeniom chorób nowotworowych w szczególności u kobiet raka piersi oraz nauczyć przełamywania strachu przed tą chorobą. Na zajęciach pokazywany jest film krótkometrażowy specjalnie zrealizowany na tą okoliczność przez Stowarzyszenie "Różowa Wstążeczka" . Zajęcia odbywać się będą do grudnia 2013r. Chętnych którzy chcą brać udział w zajęciach edukacyjnych zapraszamy do siedziby Stowarzyszenia na ul. Lawinowej 1E/3 lub kontakt telefoniczny pod numerem 690 000 021. Prowadząca: Izabela Witt, dr Justyna Borecka Liczba miejsc: 15 osób |